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做過很多工作,卻說不出自己的優勢?從工作經驗找出共通能力

做過行政、企劃、專案或行銷,卻不知道自己擅長什麼?從網站內容整合的工作情境,分享如何透過優勢牌卡、工作經驗盤點與能力自評,找出能帶往下一份工作的優勢。

  • 發佈於 2026 Oct 24
職涯探索

Compassio 使用心得:用 AI 簡化文章管理流程,把時間留給專業與生活

從 Ghost 搬到路老闆的 Compassio 後,我用 ChatGPT 串接網站,簡化從口述靈感、撰稿潤稿、作圖到上稿與 SEO 的流程,也把省下的時間留給諮詢專業、家人和休息。

  • 發佈於 2026 Oct 24
學習筆記

工作內耗怎麼辦?把下一步安排好,減少內心的小劇場

提醒主管開會、追蹤同事回覆,明明只需要幾分鐘,卻總讓人反覆糾結。從常見的職場情境出發,練習確認聯繫目的、安排後續步驟與追蹤時間,減少行動前的猶豫。

  • 發佈於 2026 Oct 23
職場技能

職涯諮詢師也會職涯迷惘嗎?我的求助經驗與反思

從行銷轉回永續時,我運用職涯諮詢的方法盤點經驗、探索並確認選項。分享這段實踐,以及心理諮商、命理與 Coffee Chat 如何帶給我不同的思考角度,讓我在工作卡關時保有開放心態。

  • 發佈於 2026 Oct 23
職涯故事

工作卡關該找誰?心理諮商、命⁠理⁠、Coffee Chat 與職涯諮詢怎麼選

工作卡關,不知道該找誰聊?從情緒與人際、對未知的不安、了解工作日常,到整理方向與選擇,說明心理諮商、命理、Coffee Chat 與職涯諮詢的助益與限制,附比較表,幫你判斷現在需要什麼協助。

  • 發佈於 2026 Oct 23
職涯探索

把「學習」轉化成「能力」的 3 個關鍵|以Notion接案顧問實戰班為例,串連問題、實作與回饋

買了課、做了筆記,遇到真實工作還是卡住?我用了 Notion 好幾年卻只會開頁面,直到上了「Notion顧問實戰陪跑課」才發現,學習和能力之間,需要的具體問題、實作和回饋。文末附上報名課程前可以先問自己的 3 個問題。

  • 發佈於 2026 Sep 27
學習筆記

一場不談變現的個人品牌講座,讓我重新整理自己的 3 個關鍵字

從「不談錢的個人品牌」講座出發,拆解一位好講師如何讓內容有架構、好吸收,也重新整理自己的品牌定位:職涯決策、內容寫作與知識實踐。

  • 發佈於 2026 Sep 10
學習筆記

從永續轉職行銷的心路歷程:那些散落的拼圖,很久之後回望才看得懂

分享我從永續轉職行銷的真實職涯轉換歷程:從工作卡關、下班業餘探索,到透過上課、接案確認方向。多年後回望,才理解那些看似散落的經驗如何串成下一步。

  • 發佈於 2026 Aug 10
職涯故事

同領域轉職,履歷怎麼改?掌握1個關鍵,讓履歷重新被看見

同領域轉職,明明有相關經驗,履歷卻還是像原本的工作?本文分享如何依照目標職位重新整理經驗、成果與能力,掌握一個關鍵,調整履歷切入點,提升面機會,並讓面試官看見你在新職務的可能性。

  • 發佈於 2026 Jul 10
職涯探索

行銷工作做久了沒方向?給行銷人的職涯卡關整理法

如果你做行銷工作一段時間後,開始覺得每天很忙,卻說不出自己累積了什麼能力,也不知道下一步該往哪裡走,這可能就是行銷人常見的職涯卡關狀態。 這篇文章會帶你理解行銷工作做久了容易沒方向的原因,並提供成果紀錄、能力盤點與職涯定位整理方法,幫助你重新看見自己的行銷職涯下一步。

  • 發佈於 2026 Jun 03
行銷職涯

不喜歡現在的工作怎麼辦?4 個方向釐清轉職與職涯線索

不喜歡現在的工作但不知道要做什麼?這篇文章陪你從工作內容、工作節奏、工作環境與工作動能 4 個方向整理線索,釐清想轉職卻不知道方向時,下一步可以怎麼探索。

  • 發佈於 2026 May 14
職涯探索

iPAS 淨零碳規劃管理師中級備考紀錄

考取 iPAS 淨零碳中級證照對 ESG 職涯有幫助嗎?完整紀錄在職ESG工作者的備考策略。文末結合職涯觀點,思考如何盤點專業缺口,把考試轉化為有力量的職涯行動!

  • 發佈於 2026 May 11
學習筆記
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