Compassio 使用心得：用 AI 簡化文章管理流程，把時間留給專業與生活

下班後，還能留多少時間經營自己的網站？對我來說，寫文章一直是想持續做的事，但從想到題目、整理素材、寫稿、修改，到作圖、上稿和設定 SEO，每一個步驟都需要花時間。靈感有了，也不代表當天就能把文章完成。

最近，我把「珍優職」部落格從 Ghost 搬到路老闆的 Compassio，開始透過 MCP 串接 ChatGPT，達成「對話即上稿」的寫作模式。近期使用後，最有感的是：這整串流程變得簡單許多。我可以先口述想法，和 AI 一起整理文章，再請它潤稿、協助作圖、存到網站後台，接著它也設定好摘要與 SEO。不用每完成一個步驟，就換一個工具，也不需要每個步驟都要把文字複製貼上，不需要再花大量時間手動調校。（當然文章的潤稿，我還是會再檢查並手動細修。）

文章產出變快之後，省下的時間可以拿來提升職涯諮詢服務和專業，也可以用來處理家事，包含：洗碗、曬衣服、煮飯、陪孩子，或是出去走走。這些日常的改變，才是我最想分享的使用心得與價值。

一、從 Ghost 搬到 Compassio：我不想再花時間研究伺服器

從2022年寫文章至今，我先後使用過 WordPress＋Cloudways、Ghost＋Zeabur架設部落格網站，現在落腳在 Compassio，這也是我第一次找專業網站服務。前一個網站的 DNS 交由 Cloudflare 管理，當時為了處理不明的境外流量，我還研究了如何阻擋來自中國的 IP。DNS、Nameserver、A Record、CNAME⋯⋯這些名詞，我都是遇到問題後才一邊查、一邊學。

更早之前，從 WordPress 搬到 Ghost 時，我連網址也一起換了。光是逐篇設定文章轉址、檢查連結，就花了大約兩三個月的下班時間。完成時確實有成就感，但如果還要再搬一次，我希望有人能協助處理技術問題。

2026 年 10 月，Zeabur 發布了停止營運公告：部分服務將從 12 月 1 日起陸續停止，所有專用伺服器與共享叢集會在 12 月 31 日前關閉。

我也因此需要重新安排網站的主機。這次，我決定找有人協助維護的網站服務，比較了一些相關服務後，我選擇了路老闆的Compassio。

延伸閱讀：早期如何建立寫作習慣，以及遇到的寫作問題，我曾整理在〈如何持續寫作？寫作常見的6個問題及解法〉，也記錄了當時經營部落格的過程。

二、為什麼選擇路老闆的 Compassio？

在決定要使用哪個新平台時，有向朋友詢問使用經驗（保險中肯哥 Ken），他大力推薦路老闆網站。

我自己評估：路老闆本身有技術背景，也在經營個人品牌，這兩點讓我很有信任感。網站背後有人能處理技術問題，我會比較安心，若是遇到技術更新或是風險，因為有專人管理，我也不用緊張會發生什麼意外。路老闆也同時在創作、經營內容，對內容創作者會遇到的麻煩和需求，也有實際經驗。

此外，對我來說，寫文章的困難不只在寫作本身，還有「管理流程」也是非常耗時的事情。比如說，靈感的存放管理，以及文章複製到後台、整理排版、補摘要和 SEO。這些事情都不大，但每件瑣碎的事情，累積起來卻很花時間。

我喜歡 Compassio 的地方，是它把這些創作者經常要做的事納入功能設計，也持續開發新的功能。

其中最吸引我的，就是 MCP 串接。如果沒聽過 MCP，可以先把它想成 ChatGPT或Claude 與網站之間的連接方式。接好之後，ChatGPT 就能在網站開放、且經過我授權的範圍內，讀取與修改內容。

以前跟 AI 討論完，我得自己進後台操作；現在可以在同一段對話裡接著請它處理。

三、從口述靈感到上稿，把整串寫作流程接在一起

以前有靈感時，我會先記在 Notion 或 Google 文件，等有空再回頭整理。素材存下來了，之後仍要找出來、重新回想當時想說什麼，再開始寫。在使用這套工具之前，我皆是透過拆解步驟、安排時間來調整寫作流程，過程記錄在〈運用OTPR結合寫作技巧，1個月完成7篇筆記文的方法〉。如果你想先整理自己的寫作步驟，可以參考那次的做法。但現在可以大幅簡化這段過程了！

現在我可以直接用口述，把想到的觀點、親身經驗和例子告訴 AI，請它先協助整理；資訊不夠的地方，就讓它繼續問，我再回答。

接著，我會請 AI 根據這些內容撰稿，再用我自己做的「珍優職文章撰寫與潤稿Skill」調整語句，檢查有沒有寫得太空泛、太制式，或和我的原意不同的文字。因此內容仍能維持我的觀點和經驗。

需要首圖時，也可以接著討論作圖。確認後，再請它新增至文章，並存進網站草稿，設定分類、摘要與 SEO，最後重新讀取，核對儲存結果。

後台另外有知識管理庫，可以收集和暫存還沒準備寫成文章的靈感。對目前的我來說，這類素材可以直接留在網站後台，不用再另外維護一個 Notion 或 Google 文件的靈感庫。從暫存想法到完成文章，都有地方可以接著處理，一站式管理，相當便利。

四、實際案例：整理 53 篇文章，不必逐篇進後台修改

除了寫新文章，我也用這套工具整理既有內容。原本只是想修改分類名稱，後來接著盤點了當時網站上的 53 篇文章，檢查分類是否合適，並統計各主題的文章佔比。

例如，原本的「珍優充電站」雖然有品牌特色，但第一次來的讀者光看名稱，不一定知道裡面放的是課程心得或學習方法。

討論後，我把網站分類整理成「職涯探索、職場技能、行銷職涯、學習筆記、自由工作、職涯故事」六類，再請 AI 更新。

接著，它依文章標題、摘要和原分類提出調整建議。例如 AI 課程比較文，主要談課程特色和學習收穫，因此最後保留在「學習筆記」的類別；「同領域轉職，履歷怎麼改？」的方法不限於行銷工作者，因此移到「職涯探索」。我確認後，請它修改其中八篇，再查詢核對結果，其餘 45 篇維持原樣。

同時，我也請它進一步分析各類別的文章佔比：以「各分類篇數 ÷ 53 × 100%」計算，四捨五入至小數點後一位。其中，「學習筆記」佔了約三分之一，我也更清楚過去主要累積了哪些內容，接下來若想多寫職涯探索、決策和工作能力，可以怎麼安排文章。

分析整理的結果，請參考下表和下圖。

文章分類	篇數	佔比
學習筆記	17	32.1%
職涯探索	13	24.5%
行銷職涯	13	24.5%
職場技能	5	9.4%
自由工作	3	5.7%
職涯故事	2	3.8%

這次分類盤點主要依據標題和摘要，並沒有逐篇讀完全文，因此AI提出的建議仍需要我確認。篇數也只能反映內容分布。至於讀者喜不喜歡這些文章主題，還要另外參考其它數字。

不過，從提出建議、確認、修改到核對，都能在對話裡完成，確實省去不少分析和操作時間。

五、這套工具幫我創造三種時間複利

我把這些改變稱為「創造時間複利」：每次寫作少花一點整理和上稿的時間，長期下來，就能多完成一些文章，也多留一些時間給專業和生活。以目前的使用經驗，我最有感的是以下三件事。

1. 靈感能更快變成文章，少花時間管理素材

現在我可以先口述靈感，再和 AI 討論、補充、修改，假日一天可以完成三到四篇文章並存到網站草稿。這是我目前的使用經驗。至於實際需要多久，還是會受到主題、素材是否完整，以及查證和修改的程度影響。

對我來說，最方便的是想到之後就能接著做，生成文章草稿再來細修，不必先存進素材庫，等有空再重新整理，然後那個「有空」不知道要隔幾個月才會發生、甚至永遠沒發生。

過程中，我仍會提供自己的經驗、確認觀點，也會要求 AI 修掉不自然的語句，或是跟我想法落差太大的部分。產文的速度變快了，但文章裡仍然可以有自己的想法，不需要接受一篇讀起來不像自己寫的稿子。所以，跟AI協作，速度和個人風格是可以並存、兼顧的。

2. 省下的時間，可以用來提升職涯諮詢服務

經營副業最大的挑戰是時間。下班時間真的很有限。以前光是寫稿、修改和上架，就會占掉不少時間；現在這些步驟變快，我可以把省下來的時間用在諮詢專業上，思考怎麼把服務做得更好。

此外，原本留在腦中的觀察和經驗，也能更快整理成文章。對個人品牌經營來說，這讓我有機會持續累積作品，讓讀者透過文章認識我的觀點和工作方式，專業技能累積和經驗整理分享，也更有餘裕、更有時間和意願持續做下去。

延伸閱讀：如果你也想透過寫作整理專業，可以參考〈職場寫作：從個人品牌到自媒體〉的課程心得，裡面談到如何把思考、寫作和專業累積放在一起練習。

3. 多一些時間做家事、陪伴家人、運動和休息

這是對我最有價值的部分。我不用一直坐在電腦前打字、寫稿和改文章，可以邊走路邊和 AI 討論。把修改需求說清楚後，在 AI 處理的空檔，我也可以去洗碗、曬衣服、打掃，或陪伴孩子，回來再檢查結果。

同一天裡，文章有進度，家裡的事情也能處理一大部分，甚至還有更多時間休息、放空和運動。省下來的時間，不一定要全部拿去多寫幾篇文章。能少坐在電腦前一點，讓生活比較從容，對我來說就已經很值得。

六、我會推薦 Compassio 嗎？

如果你和我一樣，下班後才有時間經營個人品牌，平常也會用 AI 討論內容，我會推薦把 Compassio 列入考慮。

可以實際試用看看，評估哪些步驟能幫你省下時間，是否符合你的使用習慣。

我自己最喜歡的部分，包含：不需要在好幾個工具之間搬來搬去、不必再研究網站管理的技術問題。畢竟，我真的不懂那些技術名詞。既然不是自己的專業，就交專業的人處理！路老闆的技術背景讓我很安心，而他也在經營個人品牌，也已有百位的個人品牌用戶，並且持續開發創作者用得上的網站功能，這是我也會一直想使用網站的原因。

目前使用時間還不長，但在日常寫作上，我已經感受到差別：有想法時更容易完成文章，也能把時間留給諮詢專業、家人和自己。對我來說，這樣的網站很有價值。

本文記錄我的個人使用經驗，文章產出速度會依素材、主題及修改需求而不同。可使用的功能則依平台版本與授權範圍而定。